新闻与活动

2025年12月10日

如何适应大学生活:从新生到独立成长

本文为大学新生提供全面的适应指南,涵盖心理调整、学习方式转变、生活自理、社交发展、时间管理与兴趣培养六大维度,帮助新生顺利完成从高中到大学的过渡,掌握独立生活的核心技能,在大学阶段实现全面成长与自我提升。
2025年12月9日

预防艾滋病,守护生命健康

艾滋病是一种由 HIV 引起的严重传染病,但完全可以通过科学方式预防。本文系统讲解艾滋病的三大传播途径、安全性行为的重要性、避免血液接触的方法、母婴阻断措施,以及检测与规范治疗的关键点。同时强调社会共治与消除歧视,帮助公众全面认识艾滋病,保护自己与家人的生命健康。
2025年12月9日

军训防晒完全指南:守护肌肤,安心度过炎夏训练

炎热夏季军训对肌肤是严峻考验,正确防晒能有效预防晒伤、晒黑和光老化。本文详细介绍SPF和PA指数含义、防晒霜/防晒乳/防晒喷雾的选择方法、军训专用防水防汗防晒的挑选技巧,以及正确涂抹与补涂步骤。同时提供物理防晒装备要点、晒后修复方式和常见防晒误区提醒,帮助新生在军训期间保持舒适、健康与良好状态。
2025年12月8日

2025年中国化妆学校TOP10权威排名及择校完全指南

2025年全国主流化妆学校综合排名TOP10发布,详解金善、北京影艺美妆等学校的核心优势,并提供选校标准、就业保障分析和避坑指南,助您选择最合适的化妆培训机构。